KBT © - Körperbewusstseinstraining
für Erwachsene

Den Körper da stärken, wo er's braucht.

Die Gelenke wieder beweglicher machen.

Den Körper spüren lernen.


Wähle einen für dich passenden Kurs aus:

  1. Schulter & Nacken
  2. Kreuz & Ischias
  3. Fußgewölbe

Das Training findet
in wöchentlichen Kleingruppen und
in Einzelstunden statt.

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Trainingsziele:


Trainingsinhalte


Das Training findet in wöchentlich und in Klein-Gruppen statt.

Ein Gruppenkurs umfasst ein Monat mit 4 Einheiten á 60 Minuten und beträgt insgesamt 160 Euro.

Mitzubringen ist: eine Rollmatte oder Decke, sowie bequemes Trainingsgewand.


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Noch nicht sicher, ob der Kurs dir liegt?

Dann komm in eine Schnupperstunde!


Ja, Ich will schnuppern

"Nimm deine Gesundheit in die eigene Hand!"